Svære følelser
Har du selvmordstanker? - Sammen Om Livet
Sammen Om Livet (SOL) er et gruppetilbud til dig, som oplever selvmordstanker og har et ønske om at arbejde med dine svære tanker og følelser.
Se mere om: Har du selvmordstanker? - Sammen Om Livet
Identitet, følelsesregulering og mentalisering
Et gruppeforløb, hvor du lærer konkrete strategier til at regulere følelser og finde balance.
Se mere om: Identitet, følelsesregulering og mentalisering
Håndtering af høje emotionelle krav i jobbet eller i livet som pårørende
Lær at yde medfølelse over for dig selv og styrk din indre balance, hvis du har høje emotionelle krav i job eller som pårørende.
Se mere om: Håndtering af høje emotionelle krav i jobbet eller i livet som pårørende