Identitet, følelsesregulering og mentalisering

Har du brug for at styrke din oplevelse af identitet og lære at håndtere svære følelser?

På dette 14 ugers kursusforløb arbejder vi med at:

• Udfordre fastlåste historier og få øje på styrker og ressourcer
• Træne mentalisering og følelsesregulering og regulering af nervesystemet (DAT- færdigheder)
• Levet erfaring med Recovery hos kursister og facilitatorer

Kurset består af korte oplæg, erfaringsudveksling og øvelser. Det faciliteres af medarbejdere som udover relevant viden og faglighed også bringer levet erfaring med recovery i spil, hvor det giver mening.

Vi mødes onsdage kl. 12-15

Der kan være op til 12 deltagere på et hold.                

 

Her skal du møde

Parcelgårdsvej 2 – 4000 Roskilde

Holdet er et gratis kommunalt tilbud og kan benyttes af alle borgere i Roskilde Kommune.

Hvis du allerede deltager i et forløb inden for beskæftigelses- eller socialområdet, kan det være en fordel, at holdet indgår som en del af det forløb, du deltager i. 
Kontakt din rådgiver, hvis du ønsker, at holdet skal være en del af dit igangværende forløb, eller ønsker råd og vejledning om dette.

Hvis din tilmelding ikke skal tilknyttes et eksisterende kommunalt forløb, som beskrevet ovenfor kan du tilmelde dig direkte nedenfor.