Håndtering af høje emotionelle krav i jobbet eller i livet som pårørende
Lær at yde medfølelse over for dig selv og styrk din indre balance, hvis du har høje emotionelle krav i job eller som pårørende.
Hvad går holdet ud på?
Holdet har til formål at træne din evne til at yde medfølelse/compassion over for dig selv. Det henvender sig primært til dig, som har et job med høje emotionelle krav eller oplever udfordringer i livet som pårørende.
Holdet består af emner, som bygger oven på hinanden, hvorfor du som deltager skal starte på holdet ved holdets første eller anden undervisningsgang.
Facilitationer
- Tove Iversen
- Lone Reimer
Opstart
Der er et hold i gang. Du kan blive visiteret til start på et af de næste hold. Næste hold starter i uge 34.
Ramme for holdet
Vi mødes én gang om ugen i 2 timer.