Motionsvenner

Bliv frivillig motionsven og hjælp ældre til motion i hverdagen.

Video om motionsvenner

Er du aktiv? Og har du lyst til at hjælpe andre med motion i eget hjem? Så kan du blive frivillig motionsven.

Som motionsven er du med til at støtte ældre borgere til at være fysisk aktive, så de kan klare hverdagens forskellige aktiviteter.

Du besøger en ældre borger i eget hjem ca. 1 gang om ugen. Her hjælper du med øvelser og motion, som er tilpasset efter behov.

Du bliver også en vigtig del af et fællesskab med mulighed for hyggeligt samvær, god motion og erfaringsudveksling med andre frivillige motionsvenner.

Motionsvenner er et samarbejde mellem Ældre hjælper Ældre og Roskilde Kommune.

Spørgsmål og svar

Kontakt Sundhedscentret, Træning og Sundhed