Slidgigt i hofte og knæ - GLA:D

Har du lyst til at vide mere om slidgigt i hofte og knæ? Og hvad du selv kan gøre for at få en bedre hverdag med slidgigt?

Video om godt liv med artrose i Danmark.

Så er GLA:D måske noget for dig.

Mange mennesker oplever smerter i hofte og knæ på grund af slidgigt. Men med den rette træning kan smerterne mindskes. På den måde kan man undgå en operation. 

GLA:D står for Godt Liv med Artrose i Danmark. Det er et uddannelses- og træningsforløb til dig, der har ledsmerter i hofte og knæ.

På forløbet lærer du bl.a., hvordan du håndterer en hverdag med knæ- og/eller hoftesmerter, og hvordan du kan træne, når du har slidgigt. 

Spørgsmål og svar

Kontakt Sundhedscentret, Træning og Sundhed