Er du pårørende til en voksen med fysisk eller psykisk sygdom? Og vil du blive bedre til at passe på dig selv og huske dine behov?
Så kan du komme på vores kursus og lære, hvordan du kan passe på dig selv i en hverdag som pårørende.
Du vil få konkrete redskaber til at klare udfordringer som fx:
- stress
- manglende overskud
- dårlig samvittighed
- dårlig søvn
På kurset vil du møde andre pårørende i lignende situation som dig. Instruktørerne på kurset er også selv pårørende.
Om kurset
Kontakt os
Rådhusbuen 1
4000 Roskilde
4000 Roskilde
Mandag - tirsdag | 9.00 - 14.00 |
Onsdag - fredag | 9.00 - 12.00 |
Sikker mail til samarbejdspartnere i kommuner og regioner: traening@roskilde.dk