Kostvejledning
Ønsker du at få hjælp til at ændre kosten?
Slidgigt i hofte og knæ - GLA:D
Har du lyst til at vide mere om slidgigt i hofte og knæ? Og hvad du selv kan gøre for at få en bedre hverdag med slidgigt?
Kroniske smerter
Hvis du lever med kroniske smerter, tilbyder vi to forskellige selvhjælpskurser med undervisning i, hvad du kan gøre for at få det bedre med de smerter, du har.
Type 2-diabetes
Har du type 2-diabetes eller er på grænsen til at udvikle sygdommen?
Lungesygdom
Har du KOL eller en anden lungesygdom? Få råd og vejledning her.
Tilbud for kræftramte
Ønsker du information og vejledning før, under og efter dit behandlingsforløb?
Hjertekarsygdom
Har du en hjertesygdom, og ønsker du gode råd og vejledning til en bedre hverdag?
Lær at tackle kronisk sygdom
Få inspiration til at få mere ud af hverdagen ved at lære redskaber til at tackle de udfordringer, som ofte følger med at have en kronisk sygdom.
Hjælp til pårørende
Få støtte og vejledning til at tackle hverdagen som pårørende
Bækkenbundstræning
Få information om bækkenbundens opbygning, funktion og træning